Sobre moda para papás primerizos

Famosas españolas embarazadas y que serán mamás en 2017

La cigüeña llamará a la puerta de muchas famosas este 2017 para convertirse en mamás, algunas de ellas serán mamás primerizas y otras repetirán en esta aventura de la maternidad, pero todas tienen algo en común; que no pueden ocultar su cara de felicidad cuándo hablan de sus futuros bebés. ¿Quiénes son las famosas embarazadas que serán mamás a lo largo del año? La lista de momento no está del todo mal, y es probable que incluso crezca en estos primeros meses del año. Vamos a repasar sus nombres. Cecilia Freire Nuestra querida Rita en la serie Velvet está embarazada y nada más y nada menos que de 5 meses. Poco después de acabar la serie se descubría la noticia de que Cecilia se convertiría en mamá primeriza este año. Cecilia Freire es una de las embarazadas que serán mamás por primera vez este año Megan Montaner Aunque la hemos podido ver en muchas otras series y pelis haciendo papeles excelentes, no podemos olvidarla en su papel de Pepa de “El Secreto de Puente Viejo”, una mujer luchadora y fuerte. Megan Montaner en su papel de Pepa Balmes y que pronto será mamá Pues ella es una de las famosas embarazadas que también se convertirá en madre por primera vez este año. Así anunciaba la actriz que será mamá este año desde su cuenta de Instagram Melanie Olivares Conocida especialmente por su papel de Paz en la serie de Aida, Melanie es otra de las famosas embarazadas que conocerán a su bebé este 2017 y aunque ella no es una mamá primeriza, ya que ya tiene dos hijas más, su ilusión es igual de grande. Y es que dar la bienvenida a un pequeñín, es algo maravilloso… Melanie que será de nuevo mamá en 2017 daba la bienvenida al nuevo año con esta preciosa foto. Soraya Arnelas La cantante Soraya actualmente embarazada también se estrena con la maternidad en el 2017. En su cuenta de Instagram no deja de poner fotos de su embarazo, una niña que viene en camino y la que parece ser llevará por nombre Manuela. La cantante Soraya desde su cuenta de Instagram nos muestra fotos de su embarazo.                                                                          


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3 Ideas para hacer regalos de navidad a los abuelos

Los abuelos que siempre están en todo y para todo sin pedir nada a cambio también se merecen un regalo de navidad porque aunque ellos prefieren mil veces nuestro cariño, compañía y felicidad, que de vez en cuando tengamos algún detallito con ellos, pues también ilusiona y si encima este tiene un significado especial, pues mejor que mejor. Y os decimos algo, para hacer un regalo especial a los abuelos, no es necesario gastarse mucho dinero, solo buscar ser original, así que hoy os damos tres ideas: Unas tazas divertidas con mensaje. Las tazas con mensajes son un regalo muy económico para navidad y que tanto a abuelos, tíos, hermanas o papás les suele gustar mucho porque les independientemente de que es útil, los mensajes que suelen llevar son muy bonitos y reconocen todo lo que ellos significan para nosotros. No hay que dar nada por sentado, es muy pero que muy bonito que te lo reconozcan cada día, así que estas tazas, hacen cumplen con este cometido cada día. Las tazas divertidas son ideales hacer un regalo especial de navidad a los abuelos Las tazas divertidas son regalos económicos con mucho significado y por tanto perfectas para regalar en navidad Camisetas divertidas para los abuelos. Las camisetas divertidas están de moda, también para los abuelos. Son camisetas con mensajes con mucho significado. Prendas de ropa que son ideales para usar en cualquier momento, también para dar largos paseos y que todo el mundo vea a los orgullosos abuelos por la calle. Creednos, les gustará y serán la “envidia” de quién se cruce en su camino. De manga corta y de manga larga, las camisetas divertidas y las sudaderas se convierten en una de las prendas preferidas para regalar esta navidad Cojines personalizados. Otro regalo que además de ser útil es diferente y original son los cojines personalizados porque siempre pueden acompañarles en casa en los momentos de relax o incluso para decorar una habitación especial. Estos cojines pueden tener texto o imágenes, vosotros decidís lo que queréis poner en ellos para que sea aún más especial. Un regalo para navidad diferente y que arrancará sonrisas a quien lo reciba, en este caso los abuelos. Ahora sí, si aún no tenéis todos los regalos… daros prisa que quedan 5 días para que Papá Noel entre secretamente a todas las casas del mundo :)  


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Papás, ¿queréis relajar al bebé para dormir?, pues leed esto.

Cuando nos convertimos en papás por primera vez, una de las cosas que más podemos echar de menos es descansar un poquito más y además es probable que nos cueste conseguir que nuestro bebé cuando llegue el momento de dormir esté relajado y tenga predisposición, algo que a veces incluso puede llegar a parecer imposible, pero que aunque es fácil que cueste, hay algunas cosas que mamá y papá pueden hacer para lograr que el peque se relaje y se duerma más fácilmente. Los padres primerizos lo que más suele echar de menos es descansar un poco más por las noches pero se puede ayudar al bebé a que se relaje para cuando llega la hora de descansar. Lo mejor que papá y mamá pueden hacer para ayudar a dormir al bebé es crear un ritual antes de acostarle y este puede incluir lo siguiente: Bañar al bebé. Dar al bebé un baño relajante puede ayudar mucho a que este vaya asociándolo con la hora de dormir pero no solo eso, también a que esté más tranquilo y cómodo y por tanto, le cueste menos cuando llegue el momento de dormirlo. Darle un masaje tras el baño. Sea papá o mamá quien dé el baño, al acabar si nos detenemos un momento tras secar al bebé, si en la habitación estamos a una temperatura agradable, a darle un masaje por todo su cuerpecito: bracitos, piernas, barriguita, piececitos, etc. nuestro peque va a conseguir estar también mucho más a gusto y relajado. Tras el baño si el papá o la mamá se detienen a hacer al bebé un pequeño masaje el peque se relajará y es fácil que el sueño llegue antes. Mecer al bebé en una mecedora. No en vano toda la vida mamás, abuelas y todos quienes querían dormir a los peques, se sentaban en una mecedora con el bebé y les cantaba para que se durmieran. Esto sigue funcionando y es porque el movimiento acompasado y suave tiene efectos relajantes para los bebés y se dice que es así porque le recuerda a los movimientos que había cuando estaba en la barriguita de su mamá antes de nacer. Generalmente los bebés se relajan mucho si  les mecemos con movimientos suaves Ya de por sí, el contacto con sus papás, suele ser relajante para los bebés así que si a eso le añadimos, que le estamos meciendo e incluso cantándole, veréis lo a gusto que se queda nuestro bebé. Y si le añadimos que le hemos dado el baño, un masaje, alimentado y después este último paso, poco a poco veremos como nuestro bebé se relaja por la noche y su disposición a dormir crece considerablemente. Así que si sois papás primerizos y estáis empezando a conectar con vuestro bebé, las prisas no son buenas, todo lleva su tiempo y que se sienta protegido es esencial para que sea feliz y pueda relajarse.


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Estas navidades las camisetas divertidas de Mamisetas te llegan con regalo

Embarazadas, futuros papás, abuelos, tíos, amigos, todos empiezan ya a buscar sus regalos de navidad. La navidad es muy bonita, a nosotros en especial nos encanta porque es una de las épocas del año en la que conseguimos reunir a más gente de la familia y se recuerdan anécdotas, hay risas juntos, se comparten historias y todas esas cosas que nos han ido uniendo cada vez más y que sea por lo que sea, a lo largo del año cuesta tanto conseguir y que la navidad consigue. En navidad las familias buscan el regalo perfecto para los padres, tíos, abuelos y futuros papás La navidad de alguna manera nos acerca con quienes más queremos y es por ello que es el tiempo perfecto para hacer regalos, regalos simbólicos, regalos con significados especiales o regalos para quienes están a punto de hacer que nuestra gran familia sea un poquito más grande y haya un poquito más de amor, esos son los futuros papás (primos, hermanos, hijos, sobrinos y demás) que pronto empezarán la aventura de la paternidad y pensando en desde Mamisetas hemos creado algo especial para celebrar la navidad. Así que hasta el 31 de diciembre hemos creado esta promoción especial para ti. Promoción especial en navidad de mamisetas por la compra de camisetas divertidas Así que desde hoy hasta acabar el mes por cada pedido que hagáis de camisetas divertidas para embarazadas, futuros papás, mamás, papás o demás, nosotros os regalaremos a vosotros un chupete personalizado especial navidad. Estos chupetes además son de alta calidad y con un diseño seguro para el bebé ya que el escudo está diseñado específicamente de manera que deja pasar la mayor cantidad de aire posible a la piel del niño, evitando irritaciones por la acumulación de saliva. Unos chupetes fabricados en España libre de BPA y libre de ftalatos phthalates y que cumplen la normativa impuesta por la Unión Europea. No importa la camiseta divertida que elija, pueden ser de manga larga o manga corta, pero si vas a hacer un regalo de navidad para unos futuros papás, piensa en Mamisetas porque nosotros tenemos también algo que regalarte a ti. Elije tu camiseta divertida entrando AQUÍ  


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¿Cómo nace Mamisetas la tienda de camisetas para embarazada más divertida?

Detrás de Mamisetas, la tienda de camisetas para embarazadas más divertida hay una historia y una familia. Nosotros somos Laura y Manuel, una pareja padres de dos hijos: Álvaro y Leo. Detrás de Mamisetas hay una pequeña familia y una historia que gira en torno a un embarazo. Álvaro es nuestro hijo mayor y parte responsable de que ahora exista Mamisetas, y Leo es el pequeñín que llegó más tarde para acabar de llenar nuestra vida de grandes sensaciones, sentimientos y aventuras en las que a veces nos dejan exhaustos de agotamiento, pero que por nada del mundo las cambiaríamos. Ya que ser papás es lo mejor que nos ha pasado nunca. Álvaro y Leo, nuestros peques. El embarazo de Álvaro fue esencial para el nacimiento de Mamisetas Nuestro primer peque nació en 2012 poniendo patas arriba nuestras vidas a la vez que las llenaba de un amor que nunca antes habíamos imaginado sentir, y fue durante el embarazo, conforme iba creciendo la barriga cuando descubrimos las ganas que teníamos de compartir con todo el mundo nuestra felicidad y gritarla a los cuatro vientos y nos vino a la cabeza la idea de que la mejor forma de hacerlo, la más original y divertida era a través de la ropa y en especial mediante las camisetas divertidas para futuros papás. Así que tras darle mil y una vuelta nos lanzamos y empezamos a diseñar en primer lugar, unas camisetas para embarazada con dibujos divertidos, alegres y molones que mostraran a la gente que el embarazo, a pesar de todo, es una de las mejores etapas de nuestra vida, y nuestras camisetas tendrían la misión de arrancar sonrisas a los futuros papás y contagiarlas a quién se cruzara en su camino. Y posteriormente irían llegando el resto de cositas que ahora podéis encontrar en nuestra tienda online. Las camisetas divertidas para embarazadas se diseñaron para que se contagiara la alegría que sentimos los futuros papás con quién se cruzara en nuestro camino. Y así nació Mamisetas, una idea que surgió a raíz de un embarazo y que terminó de completarse con la llegada de Leo en 2015, que además hizo que diéramos un paso más para poder dedicarles tiempo a nuestros peques, trabajar desde casa el mayor tiempo posible para no perdernos como van descubriendo el mundo nuestros hijos. Así que aquí estamos ahora desde 2013, diseñando camisetas divertidas para embarazadas, para papás y muchos otros regalos divertidos para familias en los que la calidad es prioritario y además si alguien nos llama con una idea, nosotros personalizamos las camisetas, textos, dibujos y lo que nos pidan, porque pensamos que arrancar una sonrisa es tarea de todos. Si tenéis alguna duda, estaremos encantados de atenderos Laura: 627.54.14.24 – 91.137.87.89.  


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Tres regalos originales de Navidad para futuros papás

¿Tienes en tu entorno a unos futuros papás y estás dándole vueltas para ver que es lo que podrías regalarles para la Navidad? La realidad es que hacer un regalo es relativamente “complicado” si lo que buscamos es encontrar algo diferente, divertido y que haga mucha ilusión, es decir salir de lo típico. Regalos hay de distintas clases, pero en líneas generales podríamos agruparlos en: los que se hacen por compromiso, los útiles y los regalos que sorprenden. El mejor de todos posiblemente sea el que mezcla los dos últimos, el regalo útil y que sorprende. Así que si ya tienes claro que el tuyo quieres que sea de estos, te damos algunas ideas para que puedas conseguir encontrar uno así para los futuros papás. Una camiseta divertida para papás y/o embarazadas. ¿Por qué regalar una camiseta divertida para papás o futuros papás? En primer lugar porque las camisetas divertidas están de moda entre todos los papás del mundo y esto es porque además de ser útiles son regalos divertidos que no esperan y les encanta. No todo lo que regalemos a las parejas que serán papás debe ser para sus bebés, hay más alternativas y incluso hay opciones en las que puede haber un regalo para los dos, bebé y papá. Las camisetas divertidas para papás es un regalo para Navidad inesperado que acaba gustando mucho.     Hay camisetas divertidas que son para papás y bebés. Una idea perfecta para cuando nazca el pequeñín. A las futuras mamás también les gustan las camisetas divertidas porque son una prenda muy cómoda y un regalo diferente. Un bodi divertido para el bebé, con su babero y su chupete personalizado Este es un regalo que aunque directamente no es para ellos pocos son los papás a los que no les agrada la idea de tener un regalo así de original para que cuando se lo pongan a su bebé haga morir de amor a la gente que tiene a su alrededor y nuevamente vuelve a cumplir dos de los principios del mejor regalo de navidad porque es un regalo útil y que sorprenderá. Un pack con un bodi divertido, un babero y un chupete personalizado es un regalo de navidad ideal para futuros papás aunque sea un regalo que directamente no es para ellos. Unas tazas divertidas. Las tazas divertidas son un regalo para navidad original y económico que les va a venir muy bien a los futuros papás porque la falta de sueño, de vez en cuando les hará echar mano de un café. Las tazas divertidas para futuros papás son un regalo original para navidad y barato con el que seguro que acertaréis Como veis no hace falta mucho para hacer un regalo diferentes si gastar mucho para esta Navidad.  


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Empezar con el baby led weaning, esto es lo que deben saber los papás

El sueño de papás y mamás es que sus bebés coman de todo y de manera saludable pero es cierto que no ha sido una tarea fácil para muchos padres y la variedad de alimentos de sus hijos es limitada. Es por este motivo que muchos papás han apostado por el baby led weaning que consiste en una alimentación complementaria en la que es el bebé quien decide que coger para manipular y llevar a la boca de entre los alimentos que los papás les preparan y así poco a poco irá descubriendo distintos sabores y adaptándose a ellos. Los papás pueden conseguir que su bebé como da todo con el Baby Led Weaning ¿Y cómo pueden los padres empezar con este método? Es importante que antes de empezar se haya buscado información o incluso pedido al pediatra, no obstante aspectos básicos a tener en cuenta para que nuestro bebé se inicie son: Unir al bebé a la mesa mientras la familia está comiendo. Los 6 meses es una buena edad para hacerlo y al empezar puede estar sentado tanto en su trona como al brazo de sus papás. En cualquier caso el bebé debe estar bien sentado en una posición erguida y que  no haya nada que le impida que mueva sus manos ya que las necesita para empezar a manipular los alimentos que los papás les prepararán. Los papás deben procurar que los niños estén bien sentados y tengan libertad de movimiento en las manos.   Una vez está preparado sentado, dejaremos cerca de su alcance la comida con la que queremos que experimente. Los primeros días sí que podemos ofrecerle algunos trocitos de comida pero más adelante será el quien decida que coger de lo que le hemos preparado y los papás no deberán meterle nada en la boca. Empezar por comidas que los bebés no tengan dificultades para cogerla, recordad que al principio no tiene las habilidad de coger cosas ya desarrollada al igual que la de llevarse cositas a la boca. Ofrecedle para empezar comida blanda que sea de un tamaño más grande que su puño. También se le puede ofrecer comida de tamaño pequeño tipo guisantes, trozos pequeñitos de carne, etc, si puede ya cogerlos con sus deditos. Y después ya podemos introducir comida cortada a tiras que sean fáciles de masticar como zanahoria hervida, brócoli, etc) o prepararle la misma comida que comerá el resto de la familia, pero siempre en un tamaño y textura que no pueda ahogarse. No dejar nunca el bebé solo mientras está experimentando con los alimentos para que en caso de que sucediera algo, reaccionar lo más rápido posible y solucionarlo.   Los papás no deben dejar nunca solos a los bebés mientras están experimentando con la comida.   Mientras está descubriendo los alimentos que sus papás le han preparado se le debe ofrecer de vez en cuando agua ya que esta tiene un papel muy importante a la hora de introducir los sólidos y empezar a ingerirlos. Las manchas van a ser inevitables con lo que los padres no deberán obsesionarse con ello, hay que dejarles que se ensucien con lo cual es mejor preparles bien con un babero y ropa adecuada o si el tiempo acompaña, que esté en pañal. Antes de sentarlo en la mesa, reaccionará mejor si no está cansado o hambriento. Recordad que es una alimentación complementaria con lo cual es recomendable que el bebé haya tomado antes su biberón. En caso de que no lo quisiera, no pasa nada, posiblemente no tenga hambre con lo cual no ocurre nada si lo tomara después. Este momento tiene que ser algo divertido y no convertirse en una frustración. Y con esto ya tenéis los aspectos básicos para empezar, así que si estáis decididos, ánimo papás.


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Participa y gana una de las nuevas camisetas divertidas para Halloween.

Faltan unos días para Halloween y ya tenemos lista nuestra edición de camisetas divertidas más terroríficas para esta fecha que cada vez más nos gusta celebrar porque es una excusa perfecta para divertirse con amigos e incluso con los más pequeños y si hay motivos para reír y disfrutar, ya sobran razones para que nos unamos a ella. Así que para no perder la tradición de cada año en Mamisetas, este año también hemos preparado un Sorteo Especial Halloween para nuestros seguidores de RRSS cuyo ganador además podrá elegir entre las camisetas divertidas para embarazadas o para futuros papás que más le guste de esta edición. El ganador del sorteo de una camiseta divertida podrá elegir la que más le guste de entre las disponibles en la edición especial Halloween.   Participar es muy sencillo. Te contamos los pasos que debes seguir: Ser seguidor de una de nuestras redes sociales (Facebook o Instagram) ya que este es un sorteo especial para nuestros seguidores. Cuéntanos en los comentarios cuál es la camiseta que posiblemente elegirías si fueras el ganador del siguiente modo: #MiCamisetaEspecialHalloween es… Etiqueta a un amigo al que creas que le gustaría participar Podéis entrar en nuestra web www.mamisetas.es para ver cuáles son las camisetas divertidas para embarazadas y papás entre las que elegir en caso de ser los ganadores y poder dejarnos el comentario en la publicación del sorteo con el hashtag #MiCamisetaEspecialHalloween es… ¿Por qué es importante escribir el hashtag? Porque es la manera que tenemos de saber que participáis sin él es posible que no localicemos vuestra participación. Lugar desde el cual puedo acceder para descubrir las camisetas divertidas especial Halloween entre las que se puede elegir Y ya está… El sorteo es válido para España y empieza hoy día 17 de octubre hasta el domingo 23 de octubre durante todo el día. De entre todos participantes que hayan seguido los tres pasos saldrá el ganador, el cual anunciaremos a través de las redes sociales y tendrá una semana para ponerse en contacto con nosotros a través de un mensaje privado mediante la red social desde la que haya participado para facilitarnos el lugar donde enviaremos su camiseta divertida. El premio de este sorteo no es canjeable por ningún otro producto o camiseta divertida. Muchísima suerte a todos :)   Facebook o Instagram no patrocina, avala ni administra de modo alguno esta promoción, ni está asociado a ella. El usuario se desvincula totalmente de  Facebook o Instagram  y es consciente de que está proporcionando su información la empresa Mamisetas y no a Facebook o Instagram. La información que proporcione se utilizará para gestionar la participación del concursante y para comunicarle el premio.


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Cómo enfrentarnos los padres a las rabietas de los niños

Enfrentarnos a las rabietas de los niños es posiblemente para los padres algo de lo más complicado con lo que nos solemos topar, hasta el punto de que en determinadas ocasiones pensamos que de un momento a otro nosotros mismos vamos a perder el control e incluso es probable que nos entren unas ganas horribles de desaparecer o ponernos a llorar pero eso no va a ayudar demasiado y aunque es posiblemente una de las tarea difícil con la que nos toparemos, los padres podemos aprender a manejarlo. Es probable que frente a una rabieta los padres deseemos desaparecer o estemos a punto de perder el control Las rabietas es algo de lo más natural y suelen aparecer en niños que están en torno a los 2 años, momento en el que están aprendiendo que no siempre pueden salirse con la suya y se topan con que en muchas ocasiones los papás tenemos que decirle que no cosa que a los pequeños es posible que les  disguste y se quieran oponer pero como no saben expresar cuanta frustración les llega a provocar debido a que su lenguaje y vocabulario aún es escaso, su forma de decirnos lo descontento que está será mediante gritos, lloros, pataleos y todas esas otras cosas que los niños hacen cuando aparece la temida rabieta. Las rabietas es la forma que tienen los pequeños de expresar lo que sienten cuando los padres les decimos que no   Frente a esta situación de la rabieta los papás antes de perder el control (qué además lo que hará posiblemente es empeorar la situación) deberemos según el psicólogo Ramón Soler: Los padres debemos ponernos en el lugar del pequeño y no ignorarle para no causarle mayor frustración ya que una rabieta no es sinónimo de que el niño sea un malcriado, caprichoso o manipulador sino más bien que el niño está enfadado y no sabe comunicárnoslo de otra manera. Nuestro hijo empieza a pensar por sí mismo. Anticiparnos a las rabietas previendo que situaciones pueden crearla e intentar distraerle de alguna manera, antes de que explote veremos unas señales que indican que está cerca de que pueda suceder Ser flexibles y ver si en realidad no puede ser o es por el contrario una cabezonería de los papás (qué debemos reconocer que también las tenemos). Debemos trasmitirles normas que tengan sentido práctico como las de seguridad, convivencia y respeto, por lo demás están en una etapa en la que deben experimentar. Favorecer y potenciar la comunicación del pequeño para con nosotros para intentar que nos explique  y llegar a comprender esas cosas que pueden desencadenar en esta situación. Padres e hijos juntos pueden aprender a resolverlo sin necesidad de perder la paciencia Hablarles bien y calmados a los niños intentando explicar porque no puede ser (en ocasiones posiblemente no consigamos que lo entiendan pero vamos encaminados para que poco a poco sí lo hagan) Buscar alternativas a la causa que ha hecho que apareciera la rabieta (esto es lo que se llama el plan B). Gestionadlo en pareja o incluso cuando uno no pueda más, antes de estallar que le de paso al otro para seguir con la estrategia. Armarnos de paciencia, respirar y no dejarnos llevar al lado oscuro. Piensa que lo que ven es lo que aprenden, con lo cual a la hora de resolver un conflicto conforme vaya creciendo lo hará como haya visto que vosotros lo hacéis. Vosotros podéis ;)


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¿Conocéis el Tummy Time? Si sois papás esto es lo que debéis saber.

Cuando nos convertimos en padres por primera vez empezamos a familiarizarnos con un sinfín de conceptos que anteriormente habíamos pasado por alto y que posiblemente nunca habíamos pensado ni que existieran como es el caso de lo que trata nuestro tema de hoy: el "Tummy Time". ¿Habíais oído esta expresión en alguna ocasión?. Posiblemente muchos de vosotros sí no obstante hoy os vamos a hablar sobre qué es, en qué consiste y qué beneficios aporta a nuestro bebé. En primer lugar, como bien sabéis, hace un tiempo que los pediatras recomiendan a los papás que, especialmente los niños recién nacidos, duerman boca arriba con la espalda apoyada sobre la camita y el motivo principal por el que lo recomiendan es porque esta postura suele ser la idónea para evitar la muerte súbita. A los papás se les recomienda que los bebés duerman boca arriba para evitar en mayor medida la muerte súbita. Como sabéis  durante los primeros meses de vida del recién nacido, este pasará la mayor parte del tiempo durmiendo lo que se traduce en que pasarán muchas horas en la posición boca arriba y es por este motivo que los especialistas recomiendan a los padres que mientras los bebés estén despiertos, los coloquemos boca abajo ya que esta es la postura que les ayudará a tonificar los músculos primero del cuello, después de los brazos y el tronco y por último de las piernas, facilitándoles que llegado el momento empiecen a gatear. Estos ratos que pasa el pequeño despierto boca arriba, deberán ser mayores conforme el bebé vaya creciendo. Teniendo en cuenta todo esto ya podemos aclarar qué es entonces el "Tummy Time" y en qué consiste: esto es el tiempo que los papás dejamos a los bebés mientras están despiertos, en la posición boca abajo para estimular y fortalecer sus músculos preparándoles para sentarse y para el gateo. Eso sí, mientras lo pongamos en esta posición siempre debemos de estar vigilándoles. Los especialistas recomiendan practicar el Tummy Time, esto es poner a los bebés en la posición boca abajo mientras están despiertos. Los beneficios que aporta a nuestro pequeño por lo tanto el "Tummy time" giran en torno a que estamos estimulando a los bebés y ofreciéndoles las condiciones necesarias para que empiece a explorar su alrededor intentando levantar su cuello a la vez que fortalece los músculos, que empiece a surgir las destrezas de apoyo de los antebrazos, después de las palmas de las manos permitiéndole reforzar la fuerza lumbar y que finalmente pueda incluso sujetar cosas con las manos, con el tronco levantado y balancearse sobre su barriguita. Y por último empezar a gatear. Con esta técnica estamos ayudando a que se pongan en marcha en el bebé los puntos necesarios para que esto suceda.  Los papás estamos estimulando a nuestro bebé para que ponga se pongan vayan preparando los puntos esenciales para comenzar a gatear. Es posible que a muchos bebés, especialmente al principio, esta sea una postura que no les guste. Si esto sucediese no les forcéis a estar así mucho tiempo y poco a poco ya iréis aumentándolo. Haced de este momento algo divertido en el que vosotros también podáis acostaros en la misma posición que él y poner vuestra carita cerca de ellos o usa los juguetes que más le gusten para hacer de este momento un rato más agradable. En definitiva, como todo en el mundo de la paternidad, la paciencia y el amor son la clave.


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