Padres Primerizos

¿Quienes son las madres de día?

Es un hecho que la mayoría de papás y mamás actualmente trabajan y el horario de trabajo en la mayoría de los casos es difícil de compaginar con las necesidades de los peques, con lo cual, llega un momento que la mayoría de padres deben tomar una decisión y es buscar un lugar donde los peques puedan estar mientras dura la jornada laboral. Es cierto que los abuelos en la mayoría de los casos ayudan mucho pero es complicado en algunas ocasiones que puedan cuidar de los bebés durante todo el día, así pues la alternativa es encontrar una Escuela Infantil que nos guste para nuestro peque o la otra opción a tener en cuenta son las madres de día, pero ¿qué son las madres de día?. Para algunos será un concepto que conocen y para otros padres primerizos es posible que nunca hayan oído hablar de ello. En la actualidad la mayoría de papás y mamás trabajan y llega un momento que deben buscar una alternativa para dejar a su bebé mientros ellos están en el trabajo ¿Qué es entonces una madre de día? Las madres de día son una alternativa para los padres a las Escuelas Infantiles, una figura que está extendida en otros países y  que en nuestro país también se va haciendo un hueco. Son un colectivo de mujeres o también hombres (denominados papás de día) que están preparados y formados para atender a los niños de 0 a 3 años en su casa en grupos de no más 4 niños. El objetivo principal es acompañarles para que los niños se desarrollen a su ritmo y siempre, atendiendo las necesidades individuales de cada uno. Es una figura que atiende a los más pequeños con cariño, respeto y como nos cuentan en la Red de Madres de día, "crear un ambiente donde se permita a niños y niñas, que por diversas razones no puedan permanecer en el hogar con su madre y/o padre, desarrollarse saludablemente durante al menos los tres primeros años de vida" intentando que no vean arrastrados por el ritmo tan fuerte de vida que la mayoría de los padres estamos viviendo. La idea no es sustituir a los papás, sino intentar dar todo lo que los peques necesitan mientras ellos no pueden estar con ellos sin ser rígidos en horarios sino primando la flexibilidad del juego que es lo que los peques más necesitan probablemente en esta etapa. Las madres de día son una alternativa a las Escuelas Infantiles para papás y mamás, de niños de 0 a 3 años, que están trabajando ¿Qué es mejor y peor? Todo depende de cada situación y de lo que estén buscando los papás para sus hijos... pero lo qué si es cierto es que es una alternativa que cada vez más papás tienen en cuenta porque aunque se comparten muchas tareas entre hombres y mujeres, la conciliación familiar aún no es una realidad.


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Tres dulces de Semana Santa perfectos para niños

Metidos de lleno ya en Semana Santa, una fecha muy tradicional en la que además papás e hijos tenemos la suerte de compartir unos días juntos y que además, tiene asociadas a estos días, una gran cantidad de actividades en la que se pasa en grande en familia como procesiones, preparar y jugar a los típicos juegos de pascua y en especial, preparar o ir a disfrutar de la típica comida de Semana Santa, unas recetas deliciosas y que no es habitual que disfrutemos el resto del año. Así que ¡hay que aprovechar!, pero en especial en lo que a dulces se refiere ya que a todos nos encanta, pero en especial a los niños. Hoy vamos a hablar de tres dulces típicos de Semana Santa ideales para los niños porque les van a encantar y ¡a seguir con la tradición! ;) 1. Torrijas rellenas de fresa y nata (o... crema de chocolate) Las torrijas son un dulce muy típico de Semana Santa y muy versionado, es decir, está la receta tradicional que es la que la mayoría de nosotros la habremos probado alguna  vez especialmente cuando éramos pequeños y las nuevas recetas que incorporan complementos que las convierten en un dulce mucho más tentador si cabe, como es este caso. Hay mil recetas de las torrijas pero una que nos llama la atención especialmente y que les encanta a los niños es esta de blog Ana en la Cocina y que podréis leer al entrar AQUÍ. Esta es una imagen que hemos cogido prestada de su blog para que veáis la pinta que tienen... ¡Increíbles! Unas torrijas muy innovadoras y deliciosas para los niños (Receta del Blog Ana en la cocina) 2. La mona y el cocodrilo de pascua. La mona de pascua es otro dulce típico de Semana Santa, especialmente de la zona de la Comunidad Valenciana, en donde no puede faltar que los niños tengan durante estos días al menos una para merendar y que combinarán con un trozo de chocolate o la longaniza de pascua (una longaniza delgada y seca también típica de esta zona. El cocodrilo tiene la masa como la de la mona, pero cambia su forma. De estos dulces también hay distintas versiones. Algunos solo incorporan azúcar por encima, otros llevan anisetes de colores, algunas incorporan un huevo cocido, otras de chocolate y otras nada, pero sean como sean en todos los casos son un dulce excelente que os recomendamos probar, a los niños les va a encantar. La mona de pascua, un dulce tradicional de Semana Santa típico de la Comunidad Valenciana, que encanta a los niños. Imagen: En mi nube de azucar 3. Las rosquillas fritas. El tercer de los dulces tradicionales de Semana Santa del que hablaremos hoy. Otro dulce que está buenísimo y que tenéis que conseguir para los niños y bueno, ¿por qué no? también para vosotros porque a los papás, unos buenas rosquillas fritas, también nos vienen fenomenal. O por qué no, poneros manos a la obra con ellos y prepararlas vosotros mismos, no son difíciles de hacer y además lo pasaréis muy bien. ¿Os animáis? Entrando AQUÍ tenéis una receta de Karlos Arguiñano. ¿Qué os parecen, algunas más que podamos añadir típica de esta época y perfecta para compartir con los niños? ;)


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Papás primerizos, ¿viajar o no viajar con tu bebe esta Semana Santa en coche?

Se acerca la Semana Santa y muchos, incluidos algunos papás primerizos pueden estar planteándose si es o no conveniente hacer alguna escapada con su bebé recién nacido a algún lugar para descansar o incluso para ver a la familia cuando no viven muy cerca de ellos. Es una época en la que la gente suele desplazarse y disfrutar del inicio del buen tiempo pero, ¿es una buena idea hacerlo si se acaba de ser padres? Con la llegada de la Semana Santa muchos papás primerizos se plantean si pueden viajar con su bebé. Bueno, lo primero que se debe tener en cuenta a la hora de que decidan viajar en coche unos papás con su bebé es el tiempo que tiene el pequeñín, recordad que un viaje en coche puede ser pesado para un adulto así que, para un recién nacido puede serlo muchos más. Teniendo en cuenta esto, la mayoría de expertos recomiendan esperar a viajar con el bebé por a que tenga aproximadamente unos dos meses (particularmente si el trayecto es largo, sino incluso podríamos hacerlo antes) debido a que ya han empezado a adaptarse a muchas de las cosas que les rodea y es más, si desde pequeñitos se han acostumbrado a viajar, las próximas veces serán menos incómodas para todos. Eso sí papá y mamá se ponen de acuerdo para viajar es importante que sigamos unas recomendaciones. Si papá y mamá deciden que van a viajar con su bebé es importante tener en cuenta una serie de consejos. Las recomendaciones que los padres primerizos deben tener en cuenta si van a viajar con su bebé son: No hacer más de 6 horas viajando en el mismo día. Durante ese tiempo es importante parar a descansar y sacar al peque de su silla como mínimo cada 2 horas o alrededor de 200 km y estar un ratito fuera del coche para que el peque pueda moverse. Aprovechar ese momentito que papás y bebé bajan del coche para jugar con él y cubrir sus necesidades como por ejemplo alimentarle o cambiarle su pañal. Salir temprano por dos razones, la primera para intentar evitar las horas de más tráfico y las de más calor. Los papás que viajan con sus bebés es importante que intenten evitar las horas de más calor o mayor tráfico. Es recomendable que viaje una persona detrás con él para que en caso de que lo necesite se le pueda atender y si se pusiera a llorar y no el papá o la mamá no puedan calmarle, deberán volver a detenerse. No abrigar al bebé demasiado. Las sillitas del coche suelen dar calor y el calor puede hacer que el bebé se sienta incómodo además de acarrearle algún otro problemilla, como sabéis los bebés no autoregulan muy bien su temperatura corporal. Cubrir su ventana con parasol para impedir que le dé. Usa el aire acondicionado a una temperatura agradable para que el peque no pase ni frío ni calor. No olvidéis cosas básicas como pañales, su chupete o cualquier otro objeto necesario para su bienestar o comodidad durante el viaje. Y si después de leer estos consejos aún os quedan dudas, recordad los que os van a dar una respuesta muy certera, ya que conocen a vuestros bebés mejor, son sus pediatras y si ellos no tienen inconvenientes, papás primerizos disfrutad mucho de vuestra Semana Santa junto con vuestro bebé, sea donde sea porque lo mejor de todo es que vais a poder estar juntos.


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¿Cómo son los padres actuales?

Es bien sabido que los padres en la actualidad no son como los recordamos los adultos cuando éramos pequeños. La paternidad actualmente se vive de forma diferente. El papel de los padres anteriormente era distinto y aunque los recuerdos que tenemos de ellos en la mayoría de los casos siempre es entrañable y lleno de buenos recuerdos, no podemos dejar de reconocer que ejercían un rol más autoritario y quizás menos participativo en la crianza de los hijos. Esto hoy por hoy ha cambiado tal y como podemos ver en un artículo publicado en el periódico El Mundo. El papel de los padres actuales ha variado mucho al de los padres de los años 60 y 70. ¿Cómo son los padres de ahora según este artículo? Bien, mucho ha variado todo desde entonces incluso desde el momento en el que se toma la decisión de tener descendencia. Las parejas de ahora meditan cuál es el mejor momento para buscar familia, por lo tanto, la decisión de tener hijos se convierte en más reflexiva y en la que se tienen en cuenta muchos factores, entre ellos el reparto de tareas ya que, la incorporación al mercado laboral de las mujeres es cada vez mayor. Un cambio importante en los padres actuales es el momento de tener hijos, algo que es más meditado que anteriormente. En la actualidad, aunque el papel de la madre sigue teniendo en la mayoría de los casos un papel más relevante, los padres del siglo XXI se implican mucho más y además de colaborar en la crianza y cuidado del niño, también se implican en las tareas domésticas. Además, según Yolanda Carballeira, Psiquiatra Psicoterapeuta de Orientación Psicoanalítica y Humanista el hecho de seguir avanzando en esta dirección hace que se refuerce una educación para nuestros hijos en la que prime la igualdad y la responsabilidad y que pueda desaparecer la diferenciación entre sexos, ya que los niños aprenden de los padres, y con el tiempo se conviertan ellos mismos cuando crezcan en unos padres implicados.


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¿Embarazada en primavera? Podrías tener astenia primaveral

Durante el embarazo, especialmente a lo largo del primer trimestre, es bastante habitual que las mujeres se sientan como más cansadas y con mucho más sueño, pero si además es primavera ¿podría tratarse de la llamada astenia primaveral? La respuesta es que puede. La astenia primaveral también puede afectarles a las mujeres embarazadas. ¿Qué es la astenia primaveral? Según los expertos esta es una situación que suele durar como unas dos semanas y durante la cual nuestro cuerpo se está adaptando a unas nuevas condiciones ambientales como un aumento de temperaturas y también de horas de sol y durante la cual sentiremos que nos faltan energías, nos sentiremos más cansados e incluso no dormimos lo suficiente y aunque estos síntomas no suelen ser de gravedad hay que tenerlos en cuenta, especialmente las mujeres embarazadas y es por eso que en esta época hay que prestarle mucha atención a la alimentación. Hay que prestar atención a los síntomas de la astenia primaveral especialmente si estás embarazada Una adecuada alimentación es esencial durante el embarazo y quizás especialmente durante la primavera, ella es la que nos ayudará a prevenir estos síntomas con energía y además establecer unas rutinas de descanso. La clave, como a lo largo de todo el embarazo, es seguir una dieta equilibrada en la que no falten frutas, verduras, legumbres, pescado y carnes magras tal y como nos indican desde Cuídate y por supuesto evitar consumir en la medida de lo posible bebidas con cafeína o bollería industrial. Otra cosa que puede ayudaros a combatir los síntomas es el ejercicio moderado como por ejemplo una rutina de pequeños paseos. Así que si vas a ser mamá pronto y crees que puedes estar padeciendo la astenia primaveral, puedes consultarlo con tu ginecólogo si los síntomas son muy exagerados o relajarte y seguir estos pequeños consejos para ver si la situación mejora.  


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Si tienes algunos de estos síntomas, quizás estés embarazada

Cuando se está embarazada el cuerpo de una mujer empieza a experimentar cambios que los primeros días pueden pasar desapercibidos pero que si se les presta un poco de atención pueden estar indicando que en aproximadamente 40 semanas es probable que se convierta en mamá. Los primeros síntomas de embarazo suelen aparecer coincidiendo con el momento en el que se debería tener la menstruación, cosa que puede despistar más a una mujer, especialmente si este es su primer embarazo ya que algunos de estos síntomas podrían ser similares. Eso sí no para todas las mujeres es exactamente igual, hay algunas que incluso un poco antes empiezan a sentir algo y otras que ni tan siquiera han notado ningún síntoma en especial. Hoy os hablamos de esos síntomas para aprender a detectarlos y elegir si es el momento de hacerse el test de embarazo. Los primeros síntomas que podrían indicar que se está embarazada suelen coincidir con la el momento en el que se espera la menstruación, es por ello que pueden llegar a confundir a algunas mujeres ¿Cuáles son los estos síntomas que pueden estar indicando que es posible que una mujer esté embarazada? 1. El más evidente es el retraso menstrual. Uno de los principales motivos por los que a una mujer se le puede retrasar la menstruación es la existencia de embarazo, aunque es cierto que para aquellas que sus ciclos no son muy regulares este primer síntoma sea uno de los que no se les presta mucha atención. Hay mujeres que tienen su periodo como un reloj mientras que otras, su ciclo oscila entre los 26 a 30 días, con lo cuál ese margen de tiempo puede confundir. 2. Hinchazón de pechos. Los pechos, este es otro síntoma que es también bastante común en las mujeres que esperan el periodo y no solo la hinchazón, sino además esa sensación de quemazón por dentro y la sensibilidad al tacto. Aún así, algunas mujeres que ya han pasado por su primer embarazo dicen que la intensidad es un poco mayor cuando se está esperando a un bebé. 3. Marcado de sangre. Una ligera perdida de sangre, como una especie de marcado (como si fuera a bajar la menstruación pero no acaba de llegar) es otro de los síntomas que podría tener una mujer cuándo se queda embarazada. 4. Aversión a olores y náuseas. Sí, aparecen más pronto de lo que se espera y es uno de los síntomas que menos coinciden con los días previos a la menstruación y que ya pueden hacer sospechar a una mujer que algo está sucediendo. La aversión por algunos olores y las náuseas son otro de los síntomas que podría estar indicando que una mujer está embarazada. 5. Sentirse cansada y tener muchos sueño. Durante las primeras semanas de embarazo, las mujeres se sienten con mucha necesidad de dormir y de hecho pueden dormir mucho más de lo habitual y sentir que no se les pasan las ganas. La responsable es la progesterona que está creciendo y hace que se sienta una gran fatiga. 6. Ganas de orinar más a menudo. Las ganas de hacer pipí son mayores ya que cuando se está embarazada hay una mayor cantidad de líquidos y de sangre y los riñones se ponen manos a la obra, aumentando más su trabajo y por lo tanto haciendo que nuestro cuerpo necesite ir a orinar más frecuente de lo habitual. 7. La temperatura corporal aumenta ligeramente. Las mujeres que experimentan un aumento de la temperatura alrededor de unas dos semanas después de la ovulación es probable que estén embarazadas y aunque no suele ser una subida muy significativa, si que se debe apreciar una aumento de unos 0'3ºC Y hasta aquí algunos de los principales síntomas de embarazo que pude sentir una mujer, eso sí, no todas las mujeres lo sienten ni a todas les ocurre igual pero sin duda es muy probable que en mayor o menor intensidad se lleguen a sentir e indique que empieza una nueva etapa... nuestro embarazo y futura maternidad. ¿Nos cuentas algún otro síntoma que hayas sentido tú?


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¿Cuántas ecografías se realizan durante el embarazo?

Si estáis embarazadas por primera vez es muy habitual que os surjan muchas dudas, a todos los padres primerizos les ocurre. Esta que estáis a punto de emprender es una nueva aventura de la que os habrán contado muchas cosas, algunas de ellas ciertas y otras que con el paso del tiempo se han convertido en falsos mitos sobre el embarazo, así que durante esta espera es el momento perfecto para leer y informarse sobre todo eso que viviréis cuando os convirtáis en padres, así como durante el embarazo. Durante el primer embarazo hay muchas cosas que estamos a punto de descubrir. Una de las cosas que más confusión causa entre las embarazadas es relativo al número de ecografías que se les va a realizar durante el embarazo y la realidad es que es muy relativo y depende de distintos factores como si vamos a un médico de la seguridad social o si además acudimos a un ginecólogo privado, o también si nuestro embarazo es un embarazo de riesgo. La mayoría de parejas que serán papás, optan por combinar durante el embarazo las visitas que tocan de control en la seguridad social con las de médicos privados y en menor medida están los que optan solo por la vía privada o solamente por la seguridad social. Si este último es vuestro caso y el embarazo va viento en popa a toda velo, que es lo más habitual estas son las ecografías que se le realizan a un embarazada, aunque cierto es que depende del médico, del caso y de la Comunidad Autonoma: 1. Ecografía de las 12 semanas. Aunque en algunas ocasiones es probable que se pueda realizar una anterior sobre las 8ª semanas, esta no es obligatoria, con lo cual la mayoría de mujeres embarazadas tendrán su primera ecografía en la semana 12 de embarazo y será vaginal. En ella ya podremos escuchar el latido del corazón de nuestro bebé, ver como ya va adquiriendo sus rasgos y además el médico nos dirá cuál será la fecha probable de parto (y aunque no es lo normal, habrá a algunas mamás que ya les insinuarán cuál es el sexo del peque... aunque aún no está claro) En la semana 12 de embarazo, si hemos optado por la seguridad social, es muy probable que a las futuras mamás les realicen la primera ecografía. 2. Ecografía de la semana 20. La semana 20 de embarazo es generalmente cuando en la Seguridad Social realizan la segunda ecografía. Como veis un tiempo considerable en el que nuestro bebé habrá pegado un cambio importante. En esta ecografía si que es bastante probable que quede al descubierto el sexo del bebé siempre y cuando los futuros papás lo quieran saber, pero además de eso es que es una de las más importantes en la que se presta especial atención en los órganos del bebé, que todo esté correcto, también los huesos o si hay posibles malformaciones. 3. Ecografía de la semana 30 a 34 Esta es la última ecografía que generalmente suelen hacer a las embarazadas desde la Seguridad social en la que se fijan principalmente en como está posicionado el bebé, si la cantidad de líquido amniótico es la adecuada y el peso aproximado que tendrá el pequeñín al nacer. Durante el embarazo, si se opta por controles en la Seguridad Social es probable que la última ecografía sea entre la semana 30 y 34 Los futuros papás que optan por combinar los controles con un ginecólogo privado, tendrán más ecografías y además podrán optar por realizarse ecografías 3D o 4D, en las que se aprecia al bebé de manera increíble, tanto que deja emocionados a quienes asisten a esta consulta. Para nosotros es una experiencia para vivirla. ¿Coinciden con el número de ecografías que os hicieron?


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Ideas para protegerte de los riesgos del frío durante el embarazo

Durante el embarazo hay que cuidarse, eso no es ningún secreto, y el frío aunque a veces es probable que no se lleve tan mal como si no estuviéramos esperando un bebe (ya sabéis que las hormonas durante esta etapa están un poco locas y es habitual tener calores y sofocos), puede suponer algunos riesgos que en la medida de lo posible pues se pueden intentar evitar. Durante el embarazo protegerse del frío también es importante ¿Qué es lo que se puede hacer para protegerse del frío cuando se está embarazada? Repasamos algunos consejos: Para prevenir resfriados, gripes o bronquitis Este es uno de los principales riesgos que, como todo el mundo, puede tener una embarazada a consecuencia del frío así que para intentar que no nos pillen podremos: -         Tomar mucha vitamina D. Hay muchos alimentos que son ricos en esta vitamina y que además son muy saludables para las embarazadas como por ejemplo la calabaza, el kiwi, las naranjas, el huevo, etc. Así que no está de más que incorporemos a nuestra dieta este tipo de alimentos para que le echen un cable a nuestras defensas en la lucha contra estas enfermedades. El zumo de naranja contiene mucha vitamina D y consumirlo durante el embarazo es muy saludable y fortaleza las defensas. -         Llevar ropa adecuada. Esto significa que debemos llevar ropa para embarazadas que nos proteja del frío pero que podamos poner y quitar fácilmente según cambiemos de ambiente, ya que ir demasiado abrigada y entrar a un sitio en el que hace calor, también puede ser contraproducente. Y siempre, siempre que sea ropa cómoda. No olvidéis en invierno lo mejor es vestirse por capas ;) Durante el embarazo en épocas de frío es conveniente vestirse cómoda y por capas que podamos quitar y poner. -         No olvides hidratarte. Aunque el parece que cuando tenemos frío apetece menos beber agua, no lo descuides siempre tienes la opción de prepararte algún caldo o tomar alguna infusión. Para cuidar tu piel La piel también está más sensible durante el embarazo y además si está expuesta al frío pues, pues puede acabar dañada, así que hidrátala bien y sobre todo no dejes de usar un buen protector Para evitar la incomodidad de manos y pies fríos. -         La alimentación puede ser una aliada contra la incomodidad del frío, así que mientras estás embarazada puedes planificarte una dieta que incluya carbohidratos como arroz, legumbres o pasta o grasas como el pescado azul o la carne. Estos alimentos te ayudarán a combatir el frío. -         Además elige un calzado adecuado para esta temporada, que proteja tus pies y sea cómodo. -         Los masajes a los pies y a las manos, también van muy bien, además de relajar, ponen en marcha tu circulación. -         No descartes ponerte doble calcetín, hay veces que va muy bien. En definitiva, además de todo esto, aprovecha los momentos más soleados para dar tus paseos y disfrutar cada día de tu embarazo.  


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¿Están las embarazadas más despistadas?, ¿mito o realidad?

Es habitual que hayáis oído en alguna ocasión a las mujeres embarazadas, que suelen estar más despistadas de lo habitual y que se les olvidan con más facilidad las cosas y es probable que se os haya pasado por la mente si esto será mito o realidad. Pues lo cierto es que esto ocurre y tiene un nombre, se llama momnesia y se puede empezar a sentir desde que empieza el embarazo y alargarse incluso hasta cuando ya somos mamás. Las mujeres embarazadas pueden estar más olvidadizas y despistadas y esto puede alargarse hasta después de dar a luz La momnesia por lo tanto es definida como una amnesia gestacional que conlleva pérdidas de memoria. Estas solo las padecen algunas mujeres embarazadas, (no siempre afecta a todas, ni tampoco lo hace del mismo modo),  aunque lo que sí parece ser más frecuente es que se dé un mayor porcentaje de casos entre las mujeres que están embarazadas por primera vez. ¿Por qué suceden estas pérdidas de memoria a las embarazadas? Nadie lo sabe con total certeza pero la muchos expertos vuelven a apostar por las hormonas, estas locuelas que nos llevan un poco locas mientras estamos embarazadas. Los cambios hormonales y sus aumentos tienen muchas papeletas para ser una parte importante responsable de esto, aunque no son las únicas… Por otro lado, hay neurólogos a que apuntan que es un mito y nada lo demuestra realmente, pero lo cierto es que sea como sea, mito o realidad, ocurrir, ocurre y muchos ginecólogos y pediatras lo respaldan. Aunque hay neurólogos que afirman que es un mito la pérdida de memoria de las mujeres embarazadas, es algo que ocurre y parece que es debido a las hormonas.  ¿Qué podemos hacer en caso de que nos pasara durante el embarazo? -         Se aconseja descansar para mejorar y dormir más. La falta de sueño puede hacer que estos despistes sean mayores. Así que aprovecha la ocasión para dormir cada vez que puedas para llegar a dormir como mínimo unas 8 horas diarias. -         Comer sano y equilibrado. Muy importante porque comer bien ayuda a tu cuerpo y a tu mente con lo cual tu memoria también podrá mejorar -         Echa mano de las notas, listas y todos los recursos que se te ocurran para recordar las cosas. Además de que te ayudará a recordar, ejercitarás tu mente. Hay algunas cosas que podemos hacer las mujeres embarazadas para mejorar las pérdidas de memoria Así que después de leer esto elige tú misma si es mito o realidad J        


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¿Los bebés y los papás en la misma habitación hasta el año?

Papás y mamás hemos oído diferentes versiones sobre dónde y cómo deben dormir los bebés y también hasta cuándo. Este es un tema que ha abierto numerosos debates e investigaciones. En torno a este tema lo más reciente son unas recomendaciones muy interesantes para toda la comunidad y especialmente para los futuros papás. Se divulgan nuevas recomendaciones sobre si bebés y papás deben dormir en la misma habitación La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) hace poco más de una semana presentaba un nuevo informe en su conferencia anual en el que recomendaba que los papás, para ofrecer a los bebés un entorno seguro de sueño, debían permitir que los bebés durmieran en la misma habitación que ellos como mínimo hasta los 6 meses de edad e incluso hasta el año ya que con ellos se estarían reduciendo en un 50% la probabilidad de muerte súbita, algo tan temido para los papás ya que sucede sin esperarlo. La AAP recomienda que papás y bebés duerman en la misma habitación cómo mínimo hasta los 6 meses porque reduce el riesgo del síndrome de la muerte súbita del lactante. ¿Por qué hacen estas recomendaciones (entre otras) desde la AAP? Pues es sencillo, porque defienden que el contacto físico entre la madre y el bebé es beneficiosa para ambos pero especialmente para el pequeño desde el minuto 0 de su nacimiento. Estar cerca de sus progenitores y mantener el contacto con ellos ofrece seguridad al bebé lo que a su vez consigue que sea feliz además de que es mucho más fácil para los papás alimentarlo o calmarlo cuando lo necesite, o detectar si algo sucediera de manera más rápida permitiendo a papás y bebés dormir más tranquilos. Papás y bebés descansan más tranquilos durmiendo en la misma habitación según las recomendaciones de la AAP Esto no significa que papás y bebés deban dormir además de en la misma habitación, en la misma cama sino que se recomienda a los padres que cada uno tenga su propia camita o en cunas que favorecen el colecho o en las cunas tradicionales. Lo que sí que pueden hacer las mamás es llevarlo a su cama cuando el bebé despierte por la noche para alimentarlo y al acabar volverlo a colocar en su cuna. ¿Qué os parecen estas recomendaciones?  


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