Archivos por mes: 03/2017


¿Cómo son los padres actuales?

Es bien sabido que los padres en la actualidad no son como los recordamos los adultos cuando éramos pequeños. La paternidad actualmente se vive de forma diferente. El papel de los padres anteriormente era distinto y aunque los recuerdos que tenemos de ellos en la mayoría de los casos siempre es entrañable y lleno de buenos recuerdos, no podemos dejar de reconocer que ejercían un rol más autoritario y quizás menos participativo en la crianza de los hijos. Esto hoy por hoy ha cambiado tal y como podemos ver en un artículo publicado en el periódico El Mundo. El papel de los padres actuales ha variado mucho al de los padres de los años 60 y 70. ¿Cómo son los padres de ahora según este artículo? Bien, mucho ha variado todo desde entonces incluso desde el momento en el que se toma la decisión de tener descendencia. Las parejas de ahora meditan cuál es el mejor momento para buscar familia, por lo tanto, la decisión de tener hijos se convierte en más reflexiva y en la que se tienen en cuenta muchos factores, entre ellos el reparto de tareas ya que, la incorporación al mercado laboral de las mujeres es cada vez mayor. Un cambio importante en los padres actuales es el momento de tener hijos, algo que es más meditado que anteriormente. En la actualidad, aunque el papel de la madre sigue teniendo en la mayoría de los casos un papel más relevante, los padres del siglo XXI se implican mucho más y además de colaborar en la crianza y cuidado del niño, también se implican en las tareas domésticas. Además, según Yolanda Carballeira, Psiquiatra Psicoterapeuta de Orientación Psicoanalítica y Humanista el hecho de seguir avanzando en esta dirección hace que se refuerce una educación para nuestros hijos en la que prime la igualdad y la responsabilidad y que pueda desaparecer la diferenciación entre sexos, ya que los niños aprenden de los padres, y con el tiempo se conviertan ellos mismos cuando crezcan en unos padres implicados.


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¿Embarazada en primavera? Podrías tener astenia primaveral

Durante el embarazo, especialmente a lo largo del primer trimestre, es bastante habitual que las mujeres se sientan como más cansadas y con mucho más sueño, pero si además es primavera ¿podría tratarse de la llamada astenia primaveral? La respuesta es que puede. La astenia primaveral también puede afectarles a las mujeres embarazadas. ¿Qué es la astenia primaveral? Según los expertos esta es una situación que suele durar como unas dos semanas y durante la cual nuestro cuerpo se está adaptando a unas nuevas condiciones ambientales como un aumento de temperaturas y también de horas de sol y durante la cual sentiremos que nos faltan energías, nos sentiremos más cansados e incluso no dormimos lo suficiente y aunque estos síntomas no suelen ser de gravedad hay que tenerlos en cuenta, especialmente las mujeres embarazadas y es por eso que en esta época hay que prestarle mucha atención a la alimentación. Hay que prestar atención a los síntomas de la astenia primaveral especialmente si estás embarazada Una adecuada alimentación es esencial durante el embarazo y quizás especialmente durante la primavera, ella es la que nos ayudará a prevenir estos síntomas con energía y además establecer unas rutinas de descanso. La clave, como a lo largo de todo el embarazo, es seguir una dieta equilibrada en la que no falten frutas, verduras, legumbres, pescado y carnes magras tal y como nos indican desde Cuídate y por supuesto evitar consumir en la medida de lo posible bebidas con cafeína o bollería industrial. Otra cosa que puede ayudaros a combatir los síntomas es el ejercicio moderado como por ejemplo una rutina de pequeños paseos. Así que si vas a ser mamá pronto y crees que puedes estar padeciendo la astenia primaveral, puedes consultarlo con tu ginecólogo si los síntomas son muy exagerados o relajarte y seguir estos pequeños consejos para ver si la situación mejora.  


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¿Puedo hacerme un tatuaje durante el embarazo?

Durante el embarazo es probable que si eres una persona que le gustan los tatuajes, estén pensando en hacerte uno que te recuerde a este bonito momento. El embarazo e ir sintiendo como nuestro bebé semana a semana va creciendo es algo muy emocionante y siempre pensamos en todas esas cosas que podemos hacer para no olvidar esta experiencia no obstante realizarse un tatuaje en este momento no es algo que se recomiende porque aunque es cierto que hay una alta seguridad e higiene a la hora de hacerlos y está comprobado que no implican ningún riesgo directo para el bebé y hay razones para que pospongamos hacerlo hasta que terminemos de dar el pecho a nuestro bebé si  se optara por la lactancia materna. Los tatuajes no afectan al feto pero suele recomendarse esperar a dar a luz y terminar la lactancia materna para hacerlo. Si no es malo entonces ¿por qué esperar a hacer el tatuaje tras el embarazo? El principal motivo para esperar un poco a hacer un tatuaje durante el embarazo es porque a pesar de todo, los riesgos de que podamos tener alguna infección no están del todo eliminados y si esto sucediese como bien sabéis estamos en un período en el que no se pueden tomar muchos medicamentos con lo cual podrían surgir complicaciones aunque no sea lo habitual. Además, la piel de las embarazadas también suele ser más sensible, por lo tanto durante la realización del tatuaje la piel puede "sufrir" un poco más. Por lo demás, no existe ningún otro riesgo que impida a una mujer embarazada realizarse un tatuaje, aún así si conociendo estos riesgos decidís que os lo queréis hacer, sí que es interesante que se tengan en cuenta algunas cosas. La piel de las embarazadas está más sensible durante el embarazo, algo a tener en cuenta antes de realizarse un tatuaje. ¿Qué es lo que debemos tener en cuenta? En primer lugar elegir un buen sitio en el que nos realicen el tatuaje, un sitio que tenga un alto nivel de higiene y las agujas estén bien esterilizadas y en segundo lugar, elegir bien el lugar donde vamos a realizarnos el tatuaje para que con el aumento de peso no se desvirtúe demasiado. En definitiva, si vas a ser mamá y te apetece realizarte un tatuaje, lo primero que debes hacer es consultarlo con tu ginecólogo y si el te da el visto bueno, pues adelante. Sino, siempre podrás hacerlo tras tener a tu bebé y también te ayudará de alguna manera a memorar este momento.


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Si tienes algunos de estos síntomas, quizás estés embarazada

Cuando se está embarazada el cuerpo de una mujer empieza a experimentar cambios que los primeros días pueden pasar desapercibidos pero que si se les presta un poco de atención pueden estar indicando que en aproximadamente 40 semanas es probable que se convierta en mamá. Los primeros síntomas de embarazo suelen aparecer coincidiendo con el momento en el que se debería tener la menstruación, cosa que puede despistar más a una mujer, especialmente si este es su primer embarazo ya que algunos de estos síntomas podrían ser similares. Eso sí no para todas las mujeres es exactamente igual, hay algunas que incluso un poco antes empiezan a sentir algo y otras que ni tan siquiera han notado ningún síntoma en especial. Hoy os hablamos de esos síntomas para aprender a detectarlos y elegir si es el momento de hacerse el test de embarazo. Los primeros síntomas que podrían indicar que se está embarazada suelen coincidir con la el momento en el que se espera la menstruación, es por ello que pueden llegar a confundir a algunas mujeres ¿Cuáles son los estos síntomas que pueden estar indicando que es posible que una mujer esté embarazada? 1. El más evidente es el retraso menstrual. Uno de los principales motivos por los que a una mujer se le puede retrasar la menstruación es la existencia de embarazo, aunque es cierto que para aquellas que sus ciclos no son muy regulares este primer síntoma sea uno de los que no se les presta mucha atención. Hay mujeres que tienen su periodo como un reloj mientras que otras, su ciclo oscila entre los 26 a 30 días, con lo cuál ese margen de tiempo puede confundir. 2. Hinchazón de pechos. Los pechos, este es otro síntoma que es también bastante común en las mujeres que esperan el periodo y no solo la hinchazón, sino además esa sensación de quemazón por dentro y la sensibilidad al tacto. Aún así, algunas mujeres que ya han pasado por su primer embarazo dicen que la intensidad es un poco mayor cuando se está esperando a un bebé. 3. Marcado de sangre. Una ligera perdida de sangre, como una especie de marcado (como si fuera a bajar la menstruación pero no acaba de llegar) es otro de los síntomas que podría tener una mujer cuándo se queda embarazada. 4. Aversión a olores y náuseas. Sí, aparecen más pronto de lo que se espera y es uno de los síntomas que menos coinciden con los días previos a la menstruación y que ya pueden hacer sospechar a una mujer que algo está sucediendo. La aversión por algunos olores y las náuseas son otro de los síntomas que podría estar indicando que una mujer está embarazada. 5. Sentirse cansada y tener muchos sueño. Durante las primeras semanas de embarazo, las mujeres se sienten con mucha necesidad de dormir y de hecho pueden dormir mucho más de lo habitual y sentir que no se les pasan las ganas. La responsable es la progesterona que está creciendo y hace que se sienta una gran fatiga. 6. Ganas de orinar más a menudo. Las ganas de hacer pipí son mayores ya que cuando se está embarazada hay una mayor cantidad de líquidos y de sangre y los riñones se ponen manos a la obra, aumentando más su trabajo y por lo tanto haciendo que nuestro cuerpo necesite ir a orinar más frecuente de lo habitual. 7. La temperatura corporal aumenta ligeramente. Las mujeres que experimentan un aumento de la temperatura alrededor de unas dos semanas después de la ovulación es probable que estén embarazadas y aunque no suele ser una subida muy significativa, si que se debe apreciar una aumento de unos 0'3ºC Y hasta aquí algunos de los principales síntomas de embarazo que pude sentir una mujer, eso sí, no todas las mujeres lo sienten ni a todas les ocurre igual pero sin duda es muy probable que en mayor o menor intensidad se lleguen a sentir e indique que empieza una nueva etapa... nuestro embarazo y futura maternidad. ¿Nos cuentas algún otro síntoma que hayas sentido tú?


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¿Cómo lavar mi camiseta divertida de algodón para que no encoja?

¿Cuántas veces os habéis puesto una camiseta divertida de algodón y después de lavarla e intentar ponérosla otra vez os dais cuenta de que ha encogido y ya no os queda tan bien como la primera vez? Este es un problema (entre comillas) que a muchos nos ha sucedido alguna vez y si nos hemos comprado una talla demasiado justa, es muy probable que ya no nos quede tan bien como la primera vez ya que las camisetas de algodón pueden encoger entre un 10% y un 15% de su volumen, pero ¿es algo inevitable?. La respuesta es no, si tenemos en cuenta una serie de aspectos antes de lavarla, es muy probable que la camiseta no encoja y nos quede tan perfecta como cuando la compramos. Las camisetas divertidas de algodón pueden encoger tras el primer lavado. ¿Qué es lo que podemos hacer a la hora de lavar para que nuestra camiseta divertida preferida de algodón no encoja? Bueno, aquí van unos consejos: 1. Lo primero que debemos hacer es leer la etiqueta de recomendaciones de lavado. Todas las prendas suelen llevar una etiqueta en la que nos da indicaciones para lavarlas. Estas indicaciones nos habla sobre si pueden o no lavarse a máquina o si por lo contrario es mejor lavarlas a mano. También sobre la temperatura máxima que poner en el lavado. Seguirlas es imprescindible para que nuestra camiseta se mantenga prácticamente como el primer día. Leer la etiqueta de tu camiseta divertida es esencial antes de lavarla para evitar que encoja o se estropee. 2. Evitar el agua caliente. Lavar las prendas de algodón con agua caliente es una de las causas que produce que estas se encojan. Lo ideal es lavarlas con agua fría aunque bien es cierto que si encontramos una mancha difícil de quitar, con agua fría es complicado que se vaya con lo cuál, es recomendable que frotemos esa mancha a mano y posteriormente coloquemos nuestra camiseta divertida en la lavadora. 3. No usar la secadora. Si hemos lavado nuestra camiseta con agua fría pero luego la secamos con la secadora, nos encontraremos con el mismo problema, a no ser que hagamos un secado frío. Si usamos un secado caliente provocará el mismo efecto que si las hubiésemos lavado con agua caliente. Con lo cual, la mejor opción secarlas tendidas. Tender nuestra camiseta divertida en vez de meterla en la secadora también ayuda a que no se encoja. 4. El momento de planchar. Y por último, si vamos a planchar nuestra camiseta divertida de algodón, debemos tener en cuenta que si no lo hacemos correctamente también es probable que corramos el riesgo de que se haga más pequeña. La solución, humedecerlas antes de plancharlas para que la temperatura de la plancha no tenga efectos negativos sobre la misma. ¿Conocíais estos consejos?, ¿alguno más que os sirva a vosotros?


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¿Qué talla elegir para tu camiseta divertida?

Una de las dudas más frecuentes entre quienes eligen comprar o regalar una camiseta divertida, es sobre la talla que deben elegir. Es normal que surjan este tipo de dudas sobre si vendrá demasiado ajustada, si por el contrario quedará muy ancha, etc. En definitiva, ya que nos vamos a comprar una camiseta sea para nosotros mismos o para otra persona lo que queremos es que nos quede bien y acertar a la primera, aunque en Mamisetas siempre existe la posibilidad de hacer un cambio si nos hemos equivocado por otra talla o modelo sin ningún problema. Una duda frecuente a la hora de comprar una camiseta divertida es sobre la talla que se debe elegir                                                                                            ¿Cómo elegir la talla correcta?. Para las camisetas divertidas para embarazadas: En Mamisetas actualmente tenemos dos tipos de camisetas para embarazadas. Por un lado están las camisetas 100% algodón y por otro las camisetas que llevan elastán. ¿Qué es lo que se debe tener en cuenta? Pues si elegimos un modelo de camiseta divertida de algodón, siempre es conveniente elegir una talla más a la habitual. Por ejemplo si generalmente la talla usada es la L, optaría por una XL, si uso una M, la talla que cogeré es una L. Las camisetas de algodón con los lavados corren el riesgo de encogerse con lo cual, siempre es recomendable coger una talla más. Pero si optamos por una camiseta que tiene elastán es muy importante que antes de elegir la talla se tenga en cuenta que estiran. Para elegir la talla de una camiseta divertida para embarazadas de algodón es recomendable optar a una talla más de la habitual.   Camisetas divertidas para papás, abuelos y/o tíos. Las camisetas divertidas para papás de Mamisetas son 100% algodón, no obstante, a la hora de elegir una que quede perfecta al papá, siempre recomendamos que si se tiene la posibilidad y se tiene a mano una camiseta de la persona para la cual va a ser, podamos medir el largo (tomando como referencia el hombro) y el ancho (de axila a axila). Las medidas para acertar con la talla son exactamente:   Los hay que les gusta ir más prietos, los hay que les gusta ir más sueltos, con lo cual lo mejor para no fallar y si es posible es tener como punto de referencia estas medidas. Medir el ancho y el largo de una camiseta habitual de quien va a recibir la camiseta si se tiene la posibilidad, ayuda a acertar la talla. Camisetas divertidas para niños y bebés ¿Qué se debe tener en cuenta? Lo primero es que las camisetas divertidas para los peques son unisex y las tallas tienen un margen de 6 meses, es decir van de 0 a 6 meses, o de 6 a 12, etc, así hasta los 24 meses, a partir de los 24 meses ya tienen un margen de un año. El crecimiento de los primeros meses de vida, como sabéis es mucho más rápido que el posterior, en visto y no visto nuestros peques se convierten en una hermosura. Si seguís estos pequeños consejos acertar con la talla de la camiseta divertida será mucho más fácil y si tenéis la oportunidad, estas son las medidas para asegurarse.


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Durante 72 horas los regalos para papás con un 30% de descuento

El día del padre está muy cerca y esos papás se merecen su regalito. Recibir un regalo es algo maravilloso que, reconócelo, hace mucha ilusión, así que pensando en que todos los papis reciban su detalle, hemos creado una promoción pensando en ellos, para que todos puedan tener su regalo original y divertido. Si estás buscando algo para él esta puede ser una buena ocasión porque durante 72 horas, o sea, desde hoy día 3 de marzo hasta el día 5, activamos un código para que puedas usarlo con el regalo o los regalos que más te gusten para él. Anótalo y que no se te olvide ponerlo en tu pedido. El código promocional es REYPAPA30 y lo podrás usar en los productos seleccionados aptos para papás ;) Regalos originales y divertidos para el día del padre ahora con un 30% de descuento en Mamisetas ¿Qué productos son los que puedes beneficiarte de este código descuento para que se te aplique un 30% de descuento? Los repasamos: 1. Camisetas divertidas para papás y sudaderas De entre todas las camisetas divertidas, elige la que más te guste y encaje con el regalo que tienes pensado porque en todas ellas puedes aplicar el descuento. ¿Quieres ver todos los modelos? Solo tienes que hacer pinchar AQUÍ Las camisetas divertidas son un regalo muy original para el día del padre que además les va a encantar. 2. Delantales con mensajes divertidos para papás. Los delantales vienen muy bien para tanto para los papás que son cocinillas como para los que están preparados para ir a Masterchef y si la cocina no es su fuerte, también, así a ver si pilla la indirecta y se pone las pilas en la cocina :D Son modelos muy divertidos y que seguro que les arrancará una gran sonrisa. Mira los que tenemos AQUÍ. Delantales con mensajes divertidos, un regalo diferente y original para el día del padre. 3. Tazas divertidas con mensajes. Otra alternativa si buscas un regalo que sea un detalle y que además tenga significado. Un día que empieza con un desayuno y un café con una taza divertida, es un día que empieza con mucha ilusión y una sonrisa. ¿No es esto una buena excusa para regalar una? Para el día del padre regala una taza divertida. Puedes ver todas las tazas para elegir la que más te guste entrando AQUÍ 4. Camisetas divertidas para niños Que aunque no son un regalo directo para el papá, es bastante probable que se le caiga la baba cuando vea a su peque con una camiseta como esta: A los papás se les cae la baba cuando ven a su bebé con un regalo como este. ¿Verdad que son buenas opciones? Y además no es necesario que sea una de ella, todas pueden ser combinables. Así que disfruta de este código descuento que hemos hecho para ti, para que hagas el regalo más original para el día del padre. Recuerda el código promocional es REYPAPA30 :) Visítanos en www.mamisetas.es


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