Archivo Diario: 06/10/2016


¿Debo mantener iluminada la habitación del bebé?

Es cierto que durante años se ha recomendado a los papás que no se deje ningún tipo de luz en la habitación del bebé cuando llega la hora de dormir. La explicación que se ha dado para ello es que los recién nacidos se acostumbran a lo que los papás les enseñamos y a la oscuridad es una de esas cosas ya que el hecho de que puedan tener miedo a estar a oscuras es algo infundado por los padres y dormir sin luz puede tener mayores beneficios para los pequeños. Esto es debido a que con la oscuridad el organismo segrega mayor cantidad de la hormona que regular el ritmo de vigilia y sueño, la melatonina. La habitación del bebé puede estar a oscuras, los bebés no tiene miedo a la oscuridad   Ahora bien, es cierto que cuando los niños crecen y dejan de ser bebés, a pesar de lo que los papás hayamos hecho, es posible que puedan tener algo de miedo cuando se encuentran en una habitación a oscuras es por ello entre otras cosas que, según estudio un estudio elaborado por Philips, alrededor de un 25% de papás incluye en la habitación algún tipo de iluminación como por ejemplo lo que entre los padres conocemos como luces de compañía o luces quitamiedos. Luces led quitamiedos para la habitación del bebé   Luces quitamiedos las hay de distintos tipos. De las que van conectadas a la luz y de la que van con pilas. Los colores son pueden ser diferentes, como por ejemplo azul, rosa, verde o blanco entre otros pero todas tienen en común que aportan a la habitación una luz muy cálida y tenue que actúan como guía durante la noche permitiendo al bebé que descanse tranquilo, que los papás puedan verles en el caso que vayan a mitad de noche a la habitación del bebé o que si en caso de que los bebés se despierten, no tengan miedo al ver que siguen en un lugar conocido para ellos. Las luces quitamiedo, también llamadas guía o de compañía son una luz tenue y cálida ideales para la habitación del bebé.   En definitiva, es probable que nuestros peques no tengan miedo a la oscuridad pero si eso ocurriese, lo peor que podemos hacer los padres es obligarles a mantenerles en ella cuando con tan poco es suficiente para que el pequeño se sienta a gusto y tranquilo en su habitación. Eso sí, la es de cada padre en particular. ¿Tú que harías?


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