Archivo Diario: 29/05/2015


Consejos para que los padres primerizos conserven la leche materna.

Conservar la leche materna, es a veces, la opción que tienen algunos padres primerizos para no renunciar a la lactancia materna. Las necesidades laborales, los escasos o insuficientes permisos que podemos tener las madres y otros motivos, pueden hacer peligrar el que alimentemos a nuestros bebés con nuestra leche y dejemos de darles pecho demasiado pronto. Muchos padres primerizos, al terminar los 4 meses que las madres solemos tener de baja por maternidad, se plantean el seguir o no con la lactancia materna o si la mejor alternativa es compaginarla con la leche de fórmula. Esta puede o no, ser una decisión difícil y aunque está claro que nuestros bebés van a crecer igual y no les vamos a querer menos por darles el biberón, es importante que sospesemos la alternativa de que, si no hay otra solución más que darle un biberón, ¿por qué no que sea de nuestra leche?. Así que si estáis convencidos de que vuestra leche es el mejor alimento que pueden tener, hoy queremos daros unos consejos para que los padres primerizos puedan conservar la leche materna y sus bebés sigan tomándola cuando la madre no está, aunque no sea directamente del pecho. Los padres primerizos no tienen porqué renunciar a que el bebé se alimente con leche materna. Foto: gugu.ba   Lo primero que debemos hacer los padres primerizos antes de la extracción de la leche, es lavarnos bien las manos y asegurarnos de que tanto el extractor como los recipientes en los que vayamos a almacenar la leche, están también limpios y bien aclarados y además esterilizados. Los recipientes en los que podemos conservar la leche, son distintos como biberones, botes esterilizados o bolsas especiales para la conservación de la leche. Si no vamos a usarla inmediatamente pero si en menos de 24 horas, podemos tenerla en la nevera, aunque mejor si está en un lugar donde no se pierda temperatura cuando lo abrimos. La puerta de la nevera, es quizás, el lugar menos recomendable. Si vamos a tardar más de 24 horas en alimentar a nuestro bebé con ella, es aconsejable que la congelemos. Si la vamos a congelar, es muy importante que anotemos la fecha de la extracción de la leche y que no mezclemos en el mismo recipiente, leche de distintos días. Un consejo para los padres primerizos, de la AEP, para antes de congelarla la leche materna, es que la enfriemos primero nada más extraerla e inmediatamente después la congelemos, evitará el olor rancio que tiene a veces la leche tras su descongelación. Para enfriarla podemos poner el recipiente de leche primero bajo un chorro de agua tibia y después ya por el agua fría. Los padres primerizos pueden echar mano de la leche materna congelada cuando no sea posible amamantar al bebé. Fuente: baycounty-mi.gov   Las temperaturas a las que podremos mantener la leche materna, según apuntan los especialistas son: Temperatura ambiente (leche humana fresca) 9º a 26º C durante 4 horas (ideal) y como tope hasta 6 horas (aceptable) En una nevera debe estar a < 4º C, durante 72 horas, considerándose aceptable hasta 8 días, no obstante, mejor congelar. En un congelador deberá estar a una temperatura de -18º a 20º C hasta un tope de 6 meses, pudiendo llegar hasta los 12 meses si es consumo para nuestro bebé. Si fuera para un banco de leche, deberemos llevarla antes de los 3 meses. Para descongelarla, no deberemos meterla nunca en el microondas, sino que la deberemos descongelar en la nevera a su ritmo u otra opción es hacerlo al baño maría.   Los padres primerizos también pueden dar leche materna en biberón cuando no es posible amamantarles. Fuente: mamydzieci.pl   Así que, siguiendo estos consejos, los padres primerizos pueden conservar la leche materna para esas ocasiones, en las que por el motivo que sea, no podremos disfrutar con nuestro bebé, de nuestro tiempo de lactancia. Nosotros en Mamisetas, apostamos por que todos los padres puedan elegir, que hacer. Ni más, ni menos.  


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